Яагаад сайн ажилладаг гутал бүр карбон утасны нэг утсыг нууж байдаг вэ?

Аль нэг цагт, элит марафон гүйгчид эсвэл бидний орчимд байгаа зугаа спортоор татах хүмүүсийн хооронд амрах гутлууд нь ухаалаг 'шинэчлэлт' хийж байсан. Одоо тэдгээрийн хувьд уян харимхай хөвөн л биш, илүү 'идэвхтэй' болсон бөгөөд хамгийн түгээмэл шинж чанар нь гутлын доод хэсэгт ерөөсөө харагддаг нүүрстөрөгчийн пластин юм.

«Нүүрстөрөгчийн хавтас»-ын энэ долгио нь 2017 онд Nike-ийн Breaking 2 төслөөс эхлэн, одоогоор бүх азтай гутлын зах зээл дээр тархсан байна. Өнөөдөр бараг л бүх брендийн ангилах гарааны гутлууд нүүрстөрөгчийн хавтас агуулдаг.

Тэгвэл асуалт гарч ирнэ: яагаад энэ нарийн нүүрстөрөгчийн ширхэг нь аврагчдын азтай гутлын «сүнс» болсон юм бэ? Энэ нь зүгээр л маркетингийн ухуулга мөн үү, эсвэл жинхэнэ технологийн хувьсгал уу?

Өнөөдөр бид энэ асуудалд гүнзгий орох болно.

«Дэмжлэгээс» «хөгжил рүү»: Нүүрстөрөгчийн ширхэгийн үүргийн хувьсгалт трансформаци

Нүүрстөрөгчийн хавтасны өмнөх үед азай гутал нь пластик эсвэл нүүрстөрөгчийн хавтас агуулдаг байсан ч гол зориулалт нь эргэх хүчийг хязгаарлан, гутлын илүүдэл деформацид саатал болох, гэмтэлд хүргэхээс сэргийлэх явдал байсан. Тэд азай гутлын «ястай» адил үүрэг гүйцэтгэдэг байв.

Гэхдээ өнөөдрийн нүүрстөрөгчийн ширхэг нь үүргээрээ үндсэн өөрчлөлттэй болсон: «тогтворжуулагч яс»-аас «энергийн хөдөлгүүр» болон хувирсан.

Тэдгээрийн үндсэн зарчимыг энгийн физикийн ойлголтоор тайлбарлах боломжтой: хоёр төвийн тэнцвэрт систем.

Хавтгай, хатуу самбай дээр дарахыг төсөөлөн бодоорой – энэ нь зүгээр л муруйдаж, энерги хадгална. Гэхдээ хэрэв та энэ самбайг муруйсан 'халбага' хэлбэрт оруулбал, та дарах үедээ зөвхөн энергийг хадгалахын зэрэгцээ газраас түшиг аван шахах агшинд урагш, дээш чиглэсэн түлхэлт үүсгэж, үнэхээр урагш түлхэн гарна.

Энэ нь карбон хавтгайтай гутлын хувьд орчин үеийн цэвэр ухагдахуун юм: тэд зүгээр л упргахаар биш, идэвхтэйгээр урагш түлхдэг.

Карбон хавтгайтай гутлын гурван үндсэн давуу тал

Маш их энергийн буцах

EVA эсвэл резинэн дунд хэсэгтэй стандарт ахисан гутал нь мөргөлдөөнийг шингээх үед зарим энергийг алддаг. Гэсэн хэдий ч нүүрстөрөгчийн ширхэгээс хийсэн хавтан нь онцгой хатуу байдал ба хэлбэрээ давтан сэргээх чадварыг үзүүлдэг. Дараачийн үеийн шингэн-хийн холимог шимжүүрийн материал (Pebax эсвэл ZoomX шиг) -тэй хослуулан ашиглах үед дунд хэсгийн материал маш ихээр шахагдаж, энерги хуримтлагдана. Нүүрстөрөгчийн хавтан нь шахагдсан нум шиг ажиллах бөгөөд түшлэгийн үед хурдан түргэн анхны хэлбэртээ буцаж, хуримтлагдсан энергийг хүчтэйгөөр чөлөөлж, урагш түлхэх хөдөлгөөнд хувиргадаг. Судалгаагаар дээд зэргийн нүүрстөрөгчийн хавтан бүхий гутлын энергийн буцах хувь 80%-иас дээш хүрдэг байна.

Гайхамшигтай урагш түлхэх мэдрэмж

Карбон хавтас бүхий дасгалын гутал өмсөх үедээ гүйгчид хамгийн түрүүнд мэдрэх зүйл бол энэ юм. Карбон хавтсын хатуу чанар нь алхацын циклийн 'шорооны ирмэгээр түшиж алхах' үе шатанд тодорхой, урагш түлхэх хүчийг үзүүлдэг. Энэ нь өмнөд хөлийн хэсэг газартай харьцах хугацааг үр дүнтэй бууруулж, таныг дараагийн алхам руу илүү хурдан түлхэн гаргадаг. Марафоны сүүлийн үе шатанд ядарч, алхамын тоо буурах үед гүйгчдэд энэ урагш түлхэх мэдрэмж нь маш их ач холбогдолтой бөгөөд хурдаа хадгалахад тусалдаг.

Гүйх үр ашигийг сайжруулах

Нийлмэл спортын шинжлэх ухааны олон туршлага нь нүхтэй цахилгаан хавтантай гутал өмсөх атлетууд ижил хурдтай үед илүү бага хэмжээний хүчилтөрөгч хэрэглэдэг болохыг харуулсан. Энэ нь таны бие энэ зайд илүү бага энерги зарцуулна гэсэн үг юм. Нүхтэй хавтурууд алхамын загварыг сайжруулж, хөлний мэх, бугуй хэсгийн жижиг булчингийн биед шаардлагагүй ажлыг багасгаж, ерөнхийд нь аз жаргалын үзүүлэлтийг сайжруулдаг. Мэргэжлийн тамирчдын хувьд энэ нь рекорд тогтоох түлхүүр болох боломжтой бөгөөд амрах цагийн зориулалтаар гүйдэг хүмүүст энэ нь илүү их зайнд гүйх эсвэл дараа нь илүү бага ядарч мэдрэх боломжийг олгоно.

Нүхтэй цахилгаан хавтантай гутлууд үнэхээр олон зориулалттай юу?

Нүхтэй цахилгаан хавтантай гутлуудын томоохон давуу талуудад харамаар нь эдгээр нь бүх хүмүүст эсвэл бүх нөхцөл байдалд тохиромжгүй.

Эхлэгчид зориулсан 'бүхний эм' биш: Нүүрсөнцөр хавтангийн гутал нь газар мөргөх, шилвэс, тахилын шөрмөсний хүчийг илүү их шаарддаг. Хэрэв төвийн болон доод мөчдийн хүч сул байвал байнга ашиглах нь цахилгаан үүсгэх байдлыг өөрчлөх замаар гэмтлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлэх болно.

Өдөр тутмын сургалтанд зориулсан 'люксер бараа': Өндөр үнэ, харьцангуй богино нас (угуулалтад голчлон зориулагдсан) нь өдөр тутмын газар мөргөх эсвэл урт зайд аэробик сургалтанд гол гутал болгон ашиглахад тохиромжгүй байдаг. Олон газар мөргөгчид эдгээр 'божиг' гутлуудаа зөвхөн уралдааны өдрүүд эсвэл чухал хурдны сургалтуудад хадгалдаг.

Хамааралтай байдлын талаархи маргаан: Удаан хугацаагаар нүүрсөнцөр хавтангийн гутал өмсөх нь байгалийн булчингийн хүчийг сулруулах аюултай гэж үздэг. Тиймээс нүүрсөнцөр хавтангийн гутал ба хавтангүй сургалтын гутлуудыг ээлжлэн өмсөх нь илүү шинжлэх ухаантай, эрүүл арга зам гэж үздэг.

Цагийн дугуй ба шийдвэрийн сонголт

Элит ахилт бүхий гуталд нүүрстөрөгчийн шилжих нь материал судлал, биеийн механик болон худалдааны маркетингийн нэгдэл бөгөөд хүний тэсвэрт чадлын хязгаарыг бодитоор түлхэж байна. Зөвхөн цөөн хэдэн хүнд л зориулагдсан байдал энэ болохоор энгийн гүйгч бүр 'багваахайд дал авч өгсөн' мэт мэдрэмжийг турших боломжтой болсон.

Гэхдээ энэ долгионоос өөрийгөө салган хадгалах хэрэгтэй. Нүүрстөрөгчийн хавтангууд нь хүчирхэг хэрэгсэл юм ч гэсэн гүйх үндсэн утга учир нь хүн байхыг хадгалж байна. Бат жийрэг зүрх судасны эрүүл мэнд, бат бөх бие махбодь болон шинжлэх ухааны техник нь эдгээр 'сансрын гутлуудыг' эзэмшиж, замын дагуу илүү удаан, илүү холдоо нисэхэд үнэндээ туслана.

Тиймээс дараагийн удаа та нүүрстөрөгчийн хавтангийн гутлаа ороож өмсөхдөө технологийн чөлөөлөн гаргасан цочроогч хүчийг мэдрэн ташир. Гэхдээ хамгийн хүчтэй хөдөлгүүр бол таны зүрх байна – гүйх дуртай байх, тасралтгүй цохиж буй энэ хайр.